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清水加上这几种食物 效果好的没得夸

2018-05-30来源:三顶养生网发布者:admin

生活中,我们习惯用清水煮各种食物,这种方式虽然简单,但是也更容易激发出物质含有的营养成分,今天就给大家...

清水加上这几种食物   效果好的没得夸

  生活中,我们习惯用清水煮各种食物,这种方式虽然简单,但是也更容易激发出物质含有的营养成分,今天就给大家介绍几种食物,看看它们被水煮之后,会迸发出怎样的效果。

  梨水有哪些功效和作用

  1、护肝

  梨水对于肝炎和肝硬化都有很好的恢复。

  2、护嗓

  梨水对于呼吸道的保护很有效果,因此咽喉疼痛、慢性咽炎、支气管炎的患者适合饮用。

  3、缓解高血压

  梨水有滋阴清热的作用,可以使血压下降,因此适合高血压患者食用。

  香菜水有哪些作用

  1、退烧

  香菜水可以促进人体血液循环,所以可以通过排汗而达到退烧的目的。

  2、排毒

  香菜水,可以促进身体代谢,帮助排除肾脏毒素。

  3、小儿红疹

  小孩子因为皮肤娇嫩不适合用药,如果出现红疹,可以用香菜水擦洗,有很好的效果。

  红枣水的作用有哪些

  1、护肝

  大枣对肝脏有一定的保护作用,因此常喝红枣水有护肝养肝的作用。

  2、增强身体免疫力

  红枣水中含有许多营养元素,对增强体质,提高身体免疫力均有一定的效果。

  3、抗过敏

  用红枣水,擦洗肌肤,可以缓解肌肤过敏症状,还可以提高皮肤免疫力。

  原标题:清水加上这几种食物 效果好的没得夸

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